Сколько калорий в Оладьи с медом и кофе?
Оладьи с медом и кофе содержит 458 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,3г жиров, 72г углеводов и 8,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Оладьи с медом и кофе
Пищевая ценность Оладьи с медом и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Оладьи с медом и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Оладьи | 120г | 233,3 ккал | 5,8г | 10г | 26,7г |
| Мед | 30г | 326,7 ккал | 0,3г | 0,3г | 80г |
| Кофе с молоком и сахаром | 200г | 40 ккал | 0,8г | 0,6г | 8г |
Откуда берутся калории в Оладьи с медом и кофе
Как Оладьи с медом и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 458 ккал | 23% |
| Белки | 8,6г | 17% |
| Жиры | 13,3г | 20% |
| Углеводы | 72г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Оладьи с медом и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Оладьи с медом и кофе
Сколько калорий в Оладьи с медом и кофе?
Полная порция Оладьи с медом и кофе содержит примерно 458 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 130,9 ккал.
Подходит ли Оладьи с медом и кофе для похудения?
Оладьи с медом и кофе имеет низкую калорийность — 130,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Оладьи с медом и кофе?
Порция Оладьи с медом и кофе содержит около 8,6г белка при общем весе порции 350г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Оладьи с медом и кофе?
Проще всего отслеживать Оладьи с медом и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Оладьи с медом и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе черный | 200г | 0.0 | 0г | -458 kcal, меньше белка |
| Творожные вафли | 430г | 453.0 | 15,1г | -5 kcal, больше белка |
| Торт и кофе | 75г | 90.0 | 1г | -368 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 125.0 | 5г | -333 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 80.0 | 3г | -378 kcal, меньше белка |