Сколько калорий в Хлеб с паштетом и морковью?
Хлеб с паштетом и морковью содержит 299 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,4г жиров, 26,1г углеводов и 9,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлеб с паштетом и морковью
Пищевая ценность Хлеб с паштетом и морковью на 100 грамм
Что входит в состав Хлеб с паштетом и морковью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб ржаной (черный) | 35г | 211,4 ккал | 6,6г | 1,1г | 43,1г |
| Паштет из куриной печени | 40г | 280 ккал | 16,5г | 22г | 4г |
| Морковь по-корейски | 100г | 113 ккал | 0,9г | 8,2г | 9,4г |
Откуда берутся калории в Хлеб с паштетом и морковью
Как Хлеб с паштетом и морковью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 299 ккал | 15% |
| Белки | 9,8г | 20% |
| Жиры | 17,4г | 27% |
| Углеводы | 26,1г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлеб с паштетом и морковью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлеб с паштетом и морковью
Сколько калорий в Хлеб с паштетом и морковью?
Полная порция Хлеб с паштетом и морковью содержит примерно 299 ккал. Общий вес порции составляет около 175г. На 100 грамм это составляет 170,9 ккал.
Подходит ли Хлеб с паштетом и морковью для похудения?
Хлеб с паштетом и морковью имеет умеренную калорийность — 170,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Хлеб с паштетом и морковью?
Порция Хлеб с паштетом и морковью содержит около 9,8г белка при общем весе порции 175г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлеб с паштетом и морковью?
Проще всего отслеживать Хлеб с паштетом и морковью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлеб с паштетом и морковью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сельдь с морковью | 285г | 513.0 | 25,3г | +214 kcal, больше белка |
| Яичница с бутербродами | 338г | 567.0 | 27,1г | +268 kcal, больше белка |
| Бутерброд с морковью | 75г | 135.0 | 3,5г | -164 kcal, меньше белка |
| Овощи и хлеб | 230г | 290.0 | 6,5г | -9 kcal, меньше белка |
| Омлет с сыром и морковью | 195г | 313.0 | 16,2г | +14 kcal, больше белка |