Сколько калорий в Половина говяжьей котлеты?
Половина говяжьей котлеты содержит 125 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 0г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Половина говяжьей котлеты
Пищевая ценность Половина говяжьей котлеты на 100 грамм
Что входит в состав Половина говяжьей котлеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжья котлета (жареная) | 50г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
Откуда берутся калории в Половина говяжьей котлеты
Как Половина говяжьей котлеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 125 ккал | 6% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Половина говяжьей котлеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Половина говяжьей котлеты
Сколько калорий в Половина говяжьей котлеты?
Полная порция Половина говяжьей котлеты содержит примерно 125 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Половина говяжьей котлеты для похудения?
Половина говяжьей котлеты имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Половина говяжьей котлеты?
Порция Половина говяжьей котлеты содержит около 11г белка при общем весе порции 50г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Половина говяжьей котлеты?
Проще всего отслеживать Половина говяжьей котлеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Половина говяжьей котлеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рис с котлетой | 330г | 325.0 | 7г | +200 kcal, меньше белка |
| Куриная котлета | 100г | 190.0 | 15,8г | +65 kcal, больше белка |
| Куриная котлета | 100г | 195.0 | 18г | +70 kcal, больше белка |
| Куриная котлета | 100г | 210.0 | 17г | +85 kcal, больше белка |
| Котлета | 50г | 130.0 | 9г | +5 kcal, меньше белка |