Сколько калорий в Булочка с корицей?
Булочка с корицей содержит 340 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 48г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка с корицей
Пищевая ценность Булочка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Булочка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей | 90г | 377,8 ккал | 6,7г | 15,6г | 53,3г |
Откуда берутся калории в Булочка с корицей
Как Булочка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 340 ккал | 17% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка с корицей
Сколько калорий в Булочка с корицей?
Полная порция Булочка с корицей содержит примерно 340 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 377,8 ккал.
Подходит ли Булочка с корицей для похудения?
Булочка с корицей имеет высокую калорийность — 377,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочка с корицей?
Порция Булочка с корицей содержит около 6г белка при общем весе порции 90г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка с корицей?
Проще всего отслеживать Булочка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей | 37г | 136.0 | 1,9г | -204 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 75г | 232.0 | 5,1г | -108 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 110г | 385.0 | 6г | +45 kcal, столько же белка |
| Булочка с корицей | 110г | 385.0 | 5,5г | +45 kcal, меньше белка |
| Булочка с корицей | 110г | 385.0 | 5,5г | +45 kcal, меньше белка |