Сколько калорий в Чокопай Оригинал?

Чокопай Оригинал содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 21г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай Оригинал

Общий вес: 30г
132.0
ккал
1,1г
Белки
5,4г
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай Оригинал на 100 грамм

440.0
ккал
3,7г
Белки
18г
Жиры
70г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай Оригинал

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Orion Choco-Pie Original 30г 440 ккал 3,7г 18г 70г

Откуда берутся калории в Чокопай Оригинал

37%
64%
3%
Жиры 37% Углеводы 64% Белки 3%

Как Чокопай Оригинал вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 132 ккал 7%
Белки 1,1г 2%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай Оригинал

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай Оригинал

Сколько калорий в Чокопай Оригинал?

Полная порция Чокопай Оригинал содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.

Подходит ли Чокопай Оригинал для похудения?

Чокопай Оригинал имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай Оригинал?

Порция Чокопай Оригинал содержит около 1,1г белка при общем весе порции 30г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай Оригинал?

Проще всего отслеживать Чокопай Оригинал с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай Оригинал сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чокопай 28г 123.0 1,1г -9 kcal, столько же белка
Чокопай 30г 130.0 1,2г -2 kcal, больше белка
Чокопай 62г 262.0 +130 kcal, меньше белка
Чокопай 30г 130.0 1,2г -2 kcal, больше белка
Чокопай 30г 132.0 1,2г +0 kcal, больше белка