Сколько калорий в Ореховый десерт?
Ореховый десерт содержит 86 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,8г жиров, 7,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ореховый десерт
Пищевая ценность Ореховый десерт на 100 грамм
Что входит в состав Ореховый десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Грецкий орех | 10г | 650 ккал | 15г | 58г | 22г |
| Финики (связующее) | 7,5г | 280 ккал | 2,7г | 0г | 69,3г |
Откуда берутся калории в Ореховый десерт
Как Ореховый десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 86 ккал | 4% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 5,8г | 9% |
| Углеводы | 7,4г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ореховый десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ореховый десерт
Сколько калорий в Ореховый десерт?
Полная порция Ореховый десерт содержит примерно 86 ккал. Общий вес порции составляет около 17,5г. На 100 грамм это составляет 491,4 ккал.
Подходит ли Ореховый десерт для похудения?
Ореховый десерт имеет высокую калорийность — 491,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ореховый десерт?
Порция Ореховый десерт содержит около 1,7г белка при общем весе порции 17,5г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ореховый десерт?
Проще всего отслеживать Ореховый десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ореховый десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Финики с орехом | 20г | 75.0 | 1г | -11 kcal, меньше белка |
| Финик с орехом | 20г | 75.0 | 1,1г | -11 kcal, меньше белка |
| Финик с орехом | 25г | 89.1 | 1,3г | +3 kcal, меньше белка |
| Полезные конфеты | 40г | 190.0 | 3,7г | +104 kcal, больше белка |
| Финик с сыром | 28г | 97.0 | 3г | +11 kcal, больше белка |