Сколько калорий в Круассан и батончик?

Круассан и батончик содержит 512 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31г жиров, 52г углеводов и 6,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан и батончик

Общий вес: 105г
512.0
ккал
6,9г
Белки
31г
Жиры
52г
Углеводы

Пищевая ценность Круассан и батончик на 100 грамм

487.6
ккал
6,6г
Белки
29,5г
Жиры
49,5г
Углеводы

Что входит в состав Круассан и батончик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Круассан 7 Days с кремом фундук 65г 452,3 ккал 6,9г 26,2г 47,7г
Вафельный батончик Обыкновенное чудо классическое 40г 545 ккал 35г 52,5г

Откуда берутся калории в Круассан и батончик

54%
41%
5%
Жиры 54% Углеводы 41% Белки 5%

Как Круассан и батончик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 512 ккал 26%
Белки 6,9г 14%
Жиры 31г 48%
Углеводы 52г 17%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан и батончик

🏃
Бег
51 мин
🚴
Велосипед
60 мин
🚶
Ходьба
119 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Круассан и батончик

Сколько калорий в Круассан и батончик?

Полная порция Круассан и батончик содержит примерно 512 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 487,6 ккал.

Подходит ли Круассан и батончик для похудения?

Круассан и батончик имеет высокую калорийность — 487,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Круассан и батончик?

Порция Круассан и батончик содержит около 6,9г белка при общем весе порции 105г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Круассан и батончик?

Проще всего отслеживать Круассан и батончик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Круассан и батончик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Обыкновенное чудо 40г 216.0 2,2г -296 kcal, меньше белка
Обыкновенное чудо 40г 224.0 2,8г -288 kcal, меньше белка
Обыкновенное Чудо 55г 297.0 3,3г -215 kcal, меньше белка
Обыкновенное чудо 40г 216.0 2,2г -296 kcal, меньше белка
Завтрак с курицей 493г 576.0 24г +64 kcal, больше белка