Сколько калорий в Шоколад, сыр и чай?
Шоколад, сыр и чай содержит 410 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 29г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад, сыр и чай
Пищевая ценность Шоколад, сыр и чай на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад, сыр и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 50г | 540 ккал | 6г | 30г | 58г |
| Сыр полутвердый | 40г | 350 ккал | 25г | 27,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Шоколад, сыр и чай
Как Шоколад, сыр и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 410 ккал | 21% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 26г | 40% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад, сыр и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад, сыр и чай
Сколько калорий в Шоколад, сыр и чай?
Полная порция Шоколад, сыр и чай содержит примерно 410 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 455,6 ккал.
Подходит ли Шоколад, сыр и чай для похудения?
Шоколад, сыр и чай имеет высокую калорийность — 455,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад, сыр и чай?
Порция Шоколад, сыр и чай содержит около 13г белка при общем весе порции 90г. Это 14,4г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад, сыр и чай?
Проще всего отслеживать Шоколад, сыр и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад, сыр и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадная белка | 25г | 134.0 | 1,6г | -276 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 10г | 53.0 | 1г | -357 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 10г | 54.0 | 0,7г | -356 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад с кунжутом | 20г | 80.0 | 1г | -330 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 20г | 108.0 | 1,4г | -302 kcal, меньше белка |