Сколько калорий в Барни шоколад?

Барни шоколад содержит 118 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 16г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Барни шоколад

Общий вес: 30г
118.0
ккал
1,8г
Белки
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Барни шоколад на 100 грамм

393.3
ккал
Белки
16,7г
Жиры
53,3г
Углеводы

Что входит в состав Барни шоколад

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквит Барни с шоколадной начинкой 30г 393,3 ккал 16,7г 53,3г

Откуда берутся калории в Барни шоколад

38%
54%
6%
Жиры 38% Углеводы 54% Белки 6%

Как Барни шоколад вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 118 ккал 6%
Белки 1,8г 4%
Жиры 8%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Барни шоколад

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
27 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Барни шоколад

Сколько калорий в Барни шоколад?

Полная порция Барни шоколад содержит примерно 118 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 393,3 ккал.

Подходит ли Барни шоколад для похудения?

Барни шоколад имеет высокую калорийность — 393,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Барни шоколад?

Порция Барни шоколад содержит около 1,8г белка при общем весе порции 30г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Барни шоколад?

Проще всего отслеживать Барни шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Барни шоколад сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Бисквит Барни 30г 117.0 1,8г -1 kcal, столько же белка
Бисквит Барни 30г 117.0 1,9г -1 kcal, больше белка
Бисквит Барни 30г 117.0 1,8г -1 kcal, столько же белка
Сладости и Киндер 41,8г 183.0 2,8г +65 kcal, больше белка
Барни молоко 30г 117.0 1,8г -1 kcal, столько же белка