Сколько калорий в Кофе с апельсиновым соком?
Кофе с апельсиновым соком содержит 94 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 21,4г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с апельсиновым соком
Пищевая ценность Кофе с апельсиновым соком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с апельсиновым соком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо (черный) | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0,3г |
| Апельсиновый сок свежевыжатый | 200г | 45 ккал | 0,7г | 0,2г | 10,4г |
| Сахар или сироп | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Лед | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе с апельсиновым соком
Как Кофе с апельсиновым соком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 94 ккал | 5% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 21,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с апельсиновым соком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с апельсиновым соком
Сколько калорий в Кофе с апельсиновым соком?
Полная порция Кофе с апельсиновым соком содержит примерно 94 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 23,2 ккал.
Подходит ли Кофе с апельсиновым соком для похудения?
Кофе с апельсиновым соком имеет низкую калорийность — 23,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с апельсиновым соком?
Порция Кофе с апельсиновым соком содержит около 1,8г белка при общем весе порции 405г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с апельсиновым соком?
Проще всего отслеживать Кофе с апельсиновым соком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с апельсиновым соком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе Бамбл | 310г | 48.0 | 1г | -46 kcal, меньше белка |
| Бамбл кофе | 309г | 150.0 | 1,8г | +56 kcal, столько же белка |
| Кофе Бамбл | 360г | 89.0 | 1,1г | -5 kcal, меньше белка |
| Бамбл-кофе | 370г | 122.0 | 1,6г | +28 kcal, меньше белка |
| Бамбл-кофе | 260г | 69.5 | 1,3г | -24 kcal, меньше белка |