Сколько калорий в Макароны с говяжьей печенью?
Макароны с говяжьей печенью содержит 360 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,1г жиров, 45,9г углеводов и 27,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Макароны с говяжьей печенью
Пищевая ценность Макароны с говяжьей печенью на 100 грамм
Что входит в состав Макароны с говяжьей печенью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны вареные | 150г | 150 ккал | 5г | 1г | 28г |
| Печень говядины жареная | 100г | 135 ккал | 20г | 3,6г | 3,9г |
Откуда берутся калории в Макароны с говяжьей печенью
Как Макароны с говяжьей печенью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 360 ккал | 18% |
| Белки | 27,5г | 55% |
| Жиры | 5,1г | 8% |
| Углеводы | 45,9г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны с говяжьей печенью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Макароны с говяжьей печенью
Сколько калорий в Макароны с говяжьей печенью?
Полная порция Макароны с говяжьей печенью содержит примерно 360 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 144 ккал.
Подходит ли Макароны с говяжьей печенью для похудения?
Макароны с говяжьей печенью имеет низкую калорийность — 144 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Макароны с говяжьей печенью?
Порция Макароны с говяжьей печенью содержит около 27,5г белка при общем весе порции 250г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 55% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Макароны с говяжьей печенью?
Проще всего отслеживать Макароны с говяжьей печенью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Макароны с говяжьей печенью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны болоньезе | 200г | 284.0 | 10г | -76 kcal, меньше белка |
| Макароны с фаршем | 250г | 460.0 | 24,5г | +100 kcal, меньше белка |
| Макароны с фаршем | 330г | 614.0 | 29,2г | +254 kcal, больше белка |
| Макароны вареные | 250г | 375.0 | 13г | +15 kcal, меньше белка |
| Жареные макароны с фаршем | 270г | 378.0 | 15г | +18 kcal, меньше белка |