Сколько калорий в Куриная грудка Maggi?

Куриная грудка Maggi содержит 252 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 2,5г углеводов и 42г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриная грудка Maggi

Общий вес: 205г
252.0
ккал
42г
Белки
Жиры
2,5г
Углеводы

Пищевая ценность Куриная грудка Maggi на 100 грамм

122.9
ккал
20,5г
Белки
3,9г
Жиры
1,2г
Углеводы

Что входит в состав Куриная грудка Maggi

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Куриная грудка в листах Maggi 205г 122,9 ккал 20,5г 3,9г 1,2г

Откуда берутся калории в Куриная грудка Maggi

29%
4%
67%
Жиры 29% Углеводы 4% Белки 67%

Как Куриная грудка Maggi вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 252 ккал 13%
Белки 42г 84%
Жиры 12%
Углеводы 2,5г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриная грудка Maggi

🏃
Бег
25 мин
🚴
Велосипед
30 мин
🚶
Ходьба
59 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Куриная грудка Maggi

Сколько калорий в Куриная грудка Maggi?

Полная порция Куриная грудка Maggi содержит примерно 252 ккал. Общий вес порции составляет около 205г. На 100 грамм это составляет 122,9 ккал.

Подходит ли Куриная грудка Maggi для похудения?

Куриная грудка Maggi имеет низкую калорийность — 122,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Куриная грудка Maggi?

Порция Куриная грудка Maggi содержит около 42г белка при общем весе порции 205г. Это 20,5г белка на 100г, что покрывает примерно 84% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Куриная грудка Maggi?

Проще всего отслеживать Куриная грудка Maggi с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Куриная грудка Maggi сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Куриная грудка Maggi 209г 240.0 47,5г -12 kcal, больше белка
Курица в листах Maggi 169г 203.7 37,9г -48 kcal, меньше белка
Курица по-итальянски 156г 187.7 35,8г -64 kcal, меньше белка
Курица в листах Магги 181г 323.1 55,3г +71 kcal, больше белка
Грудка в листах Магги 153г 273.3 45,4г +21 kcal, больше белка