Сколько калорий в Сырный продукт Estafeta?
Сырный продукт Estafeta содержит 165 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 0г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырный продукт Estafeta
Пищевая ценность Сырный продукт Estafeta на 100 грамм
Что входит в состав Сырный продукт Estafeta
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырный продукт Estafeta | 50г | 330 ккал | 18г | 26г | 0г |
Откуда берутся калории в Сырный продукт Estafeta
Как Сырный продукт Estafeta вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 165 ккал | 8% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырный продукт Estafeta
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырный продукт Estafeta
Сколько калорий в Сырный продукт Estafeta?
Полная порция Сырный продукт Estafeta содержит примерно 165 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 330 ккал.
Подходит ли Сырный продукт Estafeta для похудения?
Сырный продукт Estafeta имеет высокую калорийность — 330 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырный продукт Estafeta?
Порция Сырный продукт Estafeta содержит около 9г белка при общем весе порции 50г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырный продукт Estafeta?
Проще всего отслеживать Сырный продукт Estafeta с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырный продукт Estafeta сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Estafeta | 200г | 430.0 | 16г | +265 kcal, больше белка |
| Сырный продукт estafeta | 50г | 120.0 | 3г | -45 kcal, меньше белка |
| Сыр Фета | 70г | 158.0 | 8г | -7 kcal, меньше белка |
| Сырный крем Estafeta | 120г | 245.0 | 0г | +80 kcal, меньше белка |
| Сырный крем Estafeta | 500г | 1200.0 | 30г | +1035 kcal, больше белка |