Сколько калорий в Пломбир-сэндвич?
Пломбир-сэндвич содержит 232 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 27,2г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пломбир-сэндвич
Пищевая ценность Пломбир-сэндвич на 100 грамм
Что входит в состав Пломбир-сэндвич
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадное печенье | 32г | 418,8 ккал | 6,9г | 18,1г | 56,9г |
| Мороженое пломбир | 48г | 204,2 ккал | 2,9г | 12,9г | 18,8г |
Откуда берутся калории в Пломбир-сэндвич
Как Пломбир-сэндвич вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 232 ккал | 12% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 27,2г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пломбир-сэндвич
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пломбир-сэндвич
Сколько калорий в Пломбир-сэндвич?
Полная порция Пломбир-сэндвич содержит примерно 232 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Пломбир-сэндвич для похудения?
Пломбир-сэндвич имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пломбир-сэндвич?
Порция Пломбир-сэндвич содержит около 3,6г белка при общем весе порции 80г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пломбир-сэндвич?
Проще всего отслеживать Пломбир-сэндвич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пломбир-сэндвич сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Каштан | 80г | 264.0 | 2,8г | +32 kcal, меньше белка |
| Мороженое эскимо | 80г | 244.0 | 3,3г | +12 kcal, меньше белка |
| Мороженое-сэндвич | 80г | 250.0 | 3,9г | +18 kcal, больше белка |
| Мороженое с топпингом | 170г | 415.0 | 6,3г | +183 kcal, больше белка |
| Мороженое Максибон | 90г | 310.0 | 3,5г | +78 kcal, меньше белка |