Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Сосиска в тесте содержит 432,4 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31,3г жиров, 26,1г углеводов и 10,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска в тесте
Пищевая ценность Сосиска в тесте на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска в тесте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска молочная | 60г | 285 ккал | 11г | 25г | 1,5г |
| Тесто слоеное дрожжевое | 60г | 362 ккал | 6г | 19г | 42г |
| Масло растительное (для смазки) | 5г | 884 ккал | 0г | 98г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиска в тесте
Как Сосиска в тесте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 432,4 ккал | 22% |
| Белки | 10,2г | 20% |
| Жиры | 31,3г | 48% |
| Углеводы | 26,1г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска в тесте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска в тесте
Сколько калорий в Сосиска в тесте?
Полная порция Сосиска в тесте содержит примерно 432,4 ккал. Общий вес порции составляет около 125г. На 100 грамм это составляет 345,9 ккал.
Подходит ли Сосиска в тесте для похудения?
Сосиска в тесте имеет высокую калорийность — 345,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сосиска в тесте?
Порция Сосиска в тесте содержит около 10,2г белка при общем весе порции 125г. Это 8,2г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска в тесте?
Проще всего отслеживать Сосиска в тесте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска в тесте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски в тесте | 305г | 938.2 | 31,2г | +505 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 130г | 411.0 | 12,9г | -21 kcal, больше белка |
| Сосиска в тесте | 100г | 338.9 | 8,5г | -93 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 120г | 408.0 | 10г | -24 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 135г | 435.0 | 15,3г | +2 kcal, больше белка |