Сколько калорий в Mars Minis?
Mars Minis содержит 161 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 25г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Mars Minis
Пищевая ценность Mars Minis на 100 грамм
Что входит в состав Mars Minis
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик Mars Minis (2 шт) | 36г | 447,2 ккал | 3,6г | 16,9г | 69,4г |
Откуда берутся калории в Mars Minis
Как Mars Minis вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 161 ккал | 8% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Mars Minis
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Mars Minis
Сколько калорий в Mars Minis?
Полная порция Mars Minis содержит примерно 161 ккал. Общий вес порции составляет около 36г. На 100 грамм это составляет 447,2 ккал.
Подходит ли Mars Minis для похудения?
Mars Minis имеет высокую калорийность — 447,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Mars Minis?
Порция Mars Minis содержит около 1,3г белка при общем весе порции 36г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Mars Minis?
Проще всего отслеживать Mars Minis с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Mars Minis сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Марс и кофе | 13г | 59.0 | 0,5г | -102 kcal, меньше белка |
| Батончик Mars Minis | 18г | 81.0 | 0,4г | -80 kcal, меньше белка |
| Конфета Mars Minis | 13г | 59.0 | 1г | -102 kcal, меньше белка |
| Батончик Mars X2 | 66г | 296.0 | 1,5г | +135 kcal, больше белка |
| Кофе и Марс | 168г | 83.0 | 0,9г | -78 kcal, меньше белка |