Сколько калорий в Медовик?
Медовик содержит 497 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 59г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Медовик
Пищевая ценность Медовик на 100 грамм
Что входит в состав Медовик
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Медовые коржи | 75г | 349,3 ккал | 6г | 10г | 60г |
| Сметанный крем | 60г | 300 ккал | 2г | 25г | 15г |
| Темный шоколад | 10г | 550 ккал | 5г | 35г | 50г |
Откуда берутся калории в Медовик
Как Медовик вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 497 ккал | 25% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 26г | 40% |
| Углеводы | 59г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Медовик
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Медовик
Сколько калорий в Медовик?
Полная порция Медовик содержит примерно 497 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 342,8 ккал.
Подходит ли Медовик для похудения?
Медовик имеет высокую калорийность — 342,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Медовик?
Порция Медовик содержит около 6,2г белка при общем весе порции 145г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Медовик?
Проще всего отслеживать Медовик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Медовик сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт Северный мед | 120г | 439.0 | 5,6г | -58 kcal, меньше белка |
| Медовик | 180г | 630.0 | 8г | +133 kcal, больше белка |
| Медовик | 130г | 493.0 | 6г | -4 kcal, меньше белка |
| Шоколадный медовик | 130г | 534.0 | 6г | +37 kcal, меньше белка |
| Торт Медовик | 150г | 482.0 | 5,5г | -15 kcal, меньше белка |