Сколько калорий в Четверть батончика Ёбатон?
Четверть батончика Ёбатон содержит 40 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,3г жиров, 4,5г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Четверть батончика Ёбатон
Пищевая ценность Четверть батончика Ёбатон на 100 грамм
Что входит в состав Четверть батончика Ёбатон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Ёбатон | 12,5г | 320 ккал | 20г | 10,4г | 36г |
Откуда берутся калории в Четверть батончика Ёбатон
Как Четверть батончика Ёбатон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 40 ккал | 2% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 1,3г | 2% |
| Углеводы | 4,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Четверть батончика Ёбатон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Четверть батончика Ёбатон
Сколько калорий в Четверть батончика Ёбатон?
Полная порция Четверть батончика Ёбатон содержит примерно 40 ккал. Общий вес порции составляет около 12,5г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Четверть батончика Ёбатон для похудения?
Четверть батончика Ёбатон имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Четверть батончика Ёбатон?
Порция Четверть батончика Ёбатон содержит около 2,5г белка при общем весе порции 12,5г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Четверть батончика Ёбатон?
Проще всего отслеживать Четверть батончика Ёбатон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Четверть батончика Ёбатон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Низкокалорийный батончик | 15г | 52.0 | 3,5г | +12 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 48г | 168.0 | 16г | +128 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 45г | 160.0 | 15г | +120 kcal, больше белка |
| Протеиновый батончик | 70г | 231.0 | 21г | +191 kcal, больше белка |
| Энергетический батончик | 50г | 250.0 | 10г | +210 kcal, больше белка |