Сколько калорий в Профитроль в шоколаде?
Профитроль в шоколаде содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 13г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Профитроль в шоколаде
Пищевая ценность Профитроль в шоколаде на 100 грамм
Что входит в состав Профитроль в шоколаде
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Профитроль с кремом | 25г | 380 ккал | 6г | 22г | 42г |
| Шоколадная глазурь | 5г | 500 ккал | 4г | 30г | 50г |
Откуда берутся калории в Профитроль в шоколаде
Как Профитроль в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Профитроль в шоколаде
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Профитроль в шоколаде
Сколько калорий в Профитроль в шоколаде?
Полная порция Профитроль в шоколаде содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Профитроль в шоколаде для похудения?
Профитроль в шоколаде имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Профитроль в шоколаде?
Порция Профитроль в шоколаде содержит около 1,7г белка при общем весе порции 30г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Профитроль в шоколаде?
Проще всего отслеживать Профитроль в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Профитроль в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Профитроли с кремом | 25г | 90.0 | 1,6г | -30 kcal, меньше белка |
| Эклер с кремом | 129г | 520.0 | 9г | +400 kcal, больше белка |
| печенье с шоколадом | 30г | 140.0 | 2г | +20 kcal, больше белка |
| шоколадное печенье | 60г | 280.0 | 3г | +160 kcal, больше белка |
| Торт с кремом | 145г | 600.0 | 9г | +480 kcal, больше белка |