Сколько калорий в Чай и трюфель?

Чай и трюфель содержит 72 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 5,3г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и трюфель

Общий вес: 262г
72.0
ккал
0,6г
Белки
5,4г
Жиры
5,3г
Углеводы

Пищевая ценность Чай и трюфель на 100 грамм

27.5
ккал
0,2г
Белки
2,1г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Чай и трюфель

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Чай черный без сахара 250г 0,8 ккал 0,2г
Шоколадный трюфель 12г 583,3 ккал 45г 40г

Откуда берутся калории в Чай и трюфель

68%
29%
3%
Жиры 68% Углеводы 29% Белки 3%

Как Чай и трюфель вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 72 ккал 4%
Белки 0,6г 1%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 5,3г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и трюфель

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай и трюфель

Сколько калорий в Чай и трюфель?

Полная порция Чай и трюфель содержит примерно 72 ккал. Общий вес порции составляет около 262г. На 100 грамм это составляет 27,5 ккал.

Подходит ли Чай и трюфель для похудения?

Чай и трюфель имеет низкую калорийность — 27,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай и трюфель?

Порция Чай и трюфель содержит около 0,6г белка при общем весе порции 262г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай и трюфель?

Проще всего отслеживать Чай и трюфель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай и трюфель сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с конфетами 280г 161.0 1,7г +89 kcal, больше белка
Чай с конфетой 213г 75.0 0,9г +3 kcal, больше белка
Чай с конфетой 265г 81.0 +9 kcal, больше белка
Чай с конфетой 215г 75.0 0,7г +3 kcal, больше белка
Чай с шоколадом 270г 112.0 1,6г +40 kcal, больше белка