Сколько калорий в Рулет Красный бархат?
Рулет Красный бархат содержит 349,2 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,5г жиров, 39,5г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рулет Красный бархат
Пищевая ценность Рулет Красный бархат на 100 грамм
Что входит в состав Рулет Красный бархат
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитный корж (красный бархат) | 60г | 298 ккал | 4,7г | 10,2г | 47г |
| Сливочно-сырный крем | 40г | 351 ккал | 2,6г | 33,4г | 10,3г |
| Малиновый конфитюр | 20г | 150 ккал | 0,8г | 0,2г | 36г |
Откуда берутся калории в Рулет Красный бархат
Как Рулет Красный бархат вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 349,2 ккал | 17% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 19,5г | 30% |
| Углеводы | 39,5г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рулет Красный бархат
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рулет Красный бархат
Сколько калорий в Рулет Красный бархат?
Полная порция Рулет Красный бархат содержит примерно 349,2 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 291 ккал.
Подходит ли Рулет Красный бархат для похудения?
Рулет Красный бархат имеет высокую калорийность — 291 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Рулет Красный бархат?
Порция Рулет Красный бархат содержит около 4г белка при общем весе порции 120г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рулет Красный бархат?
Проще всего отслеживать Рулет Красный бархат с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рулет Красный бархат сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный рулет | 115г | 399.0 | 6,9г | +49 kcal, больше белка |
| Кусок торта | 75г | 243.0 | 4г | -106 kcal, столько же белка |
| Кусочек торта | 80г | 290.0 | 3,5г | -59 kcal, меньше белка |
| Бисквитный торт | 111г | 353.0 | 4г | +3 kcal, столько же белка |
| Бисквитный торт | 30г | 85.0 | 1г | -264 kcal, меньше белка |