Сколько калорий в Печенье Bombbar Oreo?

Печенье Bombbar Oreo содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 3,5г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Bombbar Oreo

Общий вес: 60г
177.0
ккал
20г
Белки
6,1г
Жиры
3,5г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Bombbar Oreo на 100 грамм

295.0
ккал
33,3г
Белки
10,2г
Жиры
5,8г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Bombbar Oreo

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновое печенье Bombbar (Шоколад и Сливочный крем) 60г 295 ккал 33,3г 10,2г 5,8г

Откуда берутся калории в Печенье Bombbar Oreo

31%
8%
45%
Жиры 31% Углеводы 8% Белки 45%

Как Печенье Bombbar Oreo вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 177 ккал 9%
Белки 20г 40%
Жиры 6,1г 9%
Углеводы 3,5г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Bombbar Oreo

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
41 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Bombbar Oreo

Сколько калорий в Печенье Bombbar Oreo?

Полная порция Печенье Bombbar Oreo содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 295 ккал.

Подходит ли Печенье Bombbar Oreo для похудения?

Печенье Bombbar Oreo имеет высокую калорийность — 295 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Bombbar Oreo?

Порция Печенье Bombbar Oreo содержит около 20г белка при общем весе порции 60г. Это 33,3г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Bombbar Oreo?

Проще всего отслеживать Печенье Bombbar Oreo с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Bombbar Oreo сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Bombbar шоколад 80г 216.0 20г +39 kcal, столько же белка
Протеиновое печенье Bombbar 24г 90.0 -87 kcal, меньше белка
Протеиновое печенье Bombbar 40г 108.0 10г -69 kcal, меньше белка
Печенье Bombbar Брауни 40г 108.4 10г -68 kcal, меньше белка
Печенье Bombbar Брауни 40г 108.4 10г -68 kcal, меньше белка