Сколько калорий в Чай с тортом?
Чай с тортом содержит 187 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 23г углеводов и 2,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с тортом
Пищевая ценность Чай с тортом на 100 грамм
Что входит в состав Чай с тортом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чёрный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Торт бисквитный с кремом | 50г | 370 ккал | 4,8г | 19г | 45г |
| Сахар (в чай) | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
Откуда берутся калории в Чай с тортом
Как Чай с тортом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 187 ккал | 9% |
| Белки | 2,6г | 5% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с тортом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с тортом
Сколько калорий в Чай с тортом?
Полная порция Чай с тортом содержит примерно 187 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 62,3 ккал.
Подходит ли Чай с тортом для похудения?
Чай с тортом имеет низкую калорийность — 62,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с тортом?
Порция Чай с тортом содержит около 2,6г белка при общем весе порции 300г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с тортом?
Проще всего отслеживать Чай с тортом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с тортом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с тортом | 295г | 178.2 | 2г | -8 kcal, меньше белка |
| Кофе и торт | 350г | 527.0 | 6,2г | +340 kcal, больше белка |
| Чай и торт | 350г | 352.0 | 4,7г | +165 kcal, больше белка |
| Чай и сырник | 260г | 2.0 | 0,2г | -185 kcal, меньше белка |
| Чай, десерты и творожок | 528г | 605.0 | 19,9г | +418 kcal, больше белка |