Сколько калорий в Кофе и шоколад Merci?

Кофе и шоколад Merci содержит 129 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 13г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад Merci

Общий вес: 226г
129.0
ккал
2,2г
Белки
Жиры
13г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и шоколад Merci на 100 грамм

57.1
ккал
Белки
3,1г
Жиры
5,8г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и шоколад Merci

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад Merci Марципан 26г 488,5 ккал 7,7г 26,9г 50г
Кофе черный без сахара 200г 1 ккал 0,1г

Откуда берутся калории в Кофе и шоколад Merci

49%
40%
7%
Жиры 49% Углеводы 40% Белки 7%

Как Кофе и шоколад Merci вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 129 ккал 6%
Белки 2,2г 4%
Жиры 11%
Углеводы 13г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад Merci

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и шоколад Merci

Сколько калорий в Кофе и шоколад Merci?

Полная порция Кофе и шоколад Merci содержит примерно 129 ккал. Общий вес порции составляет около 226г. На 100 грамм это составляет 57,1 ккал.

Подходит ли Кофе и шоколад Merci для похудения?

Кофе и шоколад Merci имеет низкую калорийность — 57,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и шоколад Merci?

Порция Кофе и шоколад Merci содержит около 2,2г белка при общем весе порции 226г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад Merci?

Проще всего отслеживать Кофе и шоколад Merci с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и шоколад Merci сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с шоколадом 275г 143.0 +14 kcal, меньше белка
Кофе с конфетой 225г 126.0 1,3г -3 kcal, меньше белка
Кофе и Kinder 223,5г 134.0 2,2г +5 kcal, столько же белка
Кофе и шоколад 263г 72.0 1,3г -57 kcal, меньше белка
Рулет и кофе 180г 282.0 5,2г +153 kcal, больше белка