Сколько калорий в Скир Isey Яблоко?
Скир Isey Яблоко содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,2г жиров, 11,7г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Скир Isey Яблоко
Пищевая ценность Скир Isey Яблоко на 100 грамм
Что входит в состав Скир Isey Яблоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Скир Isey Печеное яблоко | 150г | 76 ккал | 9,3г | 0,8г | 7,8г |
Откуда берутся калории в Скир Isey Яблоко
Как Скир Isey Яблоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 114 ккал | 6% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 1,2г | 2% |
| Углеводы | 11,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Скир Isey Яблоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Скир Isey Яблоко
Сколько калорий в Скир Isey Яблоко?
Полная порция Скир Isey Яблоко содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 76 ккал.
Подходит ли Скир Isey Яблоко для похудения?
Скир Isey Яблоко имеет низкую калорийность — 76 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Скир Isey Яблоко?
Порция Скир Isey Яблоко содержит около 14г белка при общем весе порции 150г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Скир Isey Яблоко?
Проще всего отслеживать Скир Isey Яблоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Скир Isey Яблоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Скир Isey Яблоко | 150г | 126.0 | 14г | +12 kcal, столько же белка |
| Скир Печёное яблоко | 150г | 144.0 | 14г | +30 kcal, столько же белка |
| Скир Печёное яблоко | 140г | 115.0 | 14г | +1 kcal, столько же белка |
| Скир Печеное яблоко | 150г | 141.0 | 14г | +27 kcal, столько же белка |
| Скир и тосты | 340г | 490.0 | 35,5г | +376 kcal, больше белка |