Сколько калорий в Лимонад?
Лимонад содержит 245 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 62г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лимонад
Пищевая ценность Лимонад на 100 грамм
Что входит в состав Лимонад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лимонад (газированный напиток) | 579г | 42,3 ккал | 0г | 0г | 10,7г |
Откуда берутся калории в Лимонад
Как Лимонад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 245 ккал | 12% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 62г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лимонад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лимонад
Сколько калорий в Лимонад?
Полная порция Лимонад содержит примерно 245 ккал. Общий вес порции составляет около 579г. На 100 грамм это составляет 42,3 ккал.
Подходит ли Лимонад для похудения?
Лимонад имеет низкую калорийность — 42,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лимонад?
Порция Лимонад содержит около 0г белка при общем весе порции 579г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лимонад?
Проще всего отслеживать Лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лимонад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лимонад | 330г | 148.0 | 0г | -97 kcal, столько же белка |
| Вода с лимоном | 325г | 8.0 | 0,2г | -237 kcal, больше белка |
| Лимонный напиток | 100г | 20.0 | 0г | -225 kcal, столько же белка |
| Вода с лимоном | 320г | 6.0 | 0,2г | -239 kcal, больше белка |
| Вода с лимоном | 320г | 6.0 | 0,2г | -239 kcal, больше белка |