Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Капучино с сиропом содержит 175 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 24г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с сиропом
Пищевая ценность Капучино с сиропом на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с сиропом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| молоко цельное (3.2%) | 195г | 63,5 ккал | 3,4г | 4г | 6г |
| эспрессо (двойной, 60 мл) | 60г | 4 ккал | 0,4г | 0,2г | 0,6г |
| сироп сахарный (плодово-ягодный/ванильный), 3 ст. л. (45 г) | 45г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Капучино с сиропом
Как Капучино с сиропом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 175 ккал | 9% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с сиропом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с сиропом
Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Полная порция Капучино с сиропом содержит примерно 175 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 58,3 ккал.
Подходит ли Капучино с сиропом для похудения?
Капучино с сиропом имеет низкую калорийность — 58,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с сиропом?
Порция Капучино с сиропом содержит около 7г белка при общем весе порции 300г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с сиропом?
Проще всего отслеживать Капучино с сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с сиропом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино 0.4 | 320г | 96.0 | 9,1г | -79 kcal, больше белка |
| Капучино с сиропом | 270г | 204.0 | 4,3г | +29 kcal, меньше белка |
| Латте с сиропом | 320г | 203.5 | 7,6г | +28 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 260г | 64.4 | 6,7г | -110 kcal, меньше белка |
| Капучино 0,4 | 280г | 94.4 | 8,7г | -80 kcal, больше белка |