Сколько калорий в Мед с орехами?
Мед с орехами содержит 160 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,8г жиров, 18,5г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мед с орехами
Пищевая ценность Мед с орехами на 100 грамм
Что входит в состав Мед с орехами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Взбитый мед | 20г | 310 ккал | 0,3г | 0г | 82,4г |
| Грецкий орех | 15г | 653,3 ккал | 15,2г | 65,2г | 13,7г |
Откуда берутся калории в Мед с орехами
Как Мед с орехами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 160 ккал | 8% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 9,8г | 15% |
| Углеводы | 18,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мед с орехами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мед с орехами
Сколько калорий в Мед с орехами?
Полная порция Мед с орехами содержит примерно 160 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 457,1 ккал.
Подходит ли Мед с орехами для похудения?
Мед с орехами имеет высокую калорийность — 457,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мед с орехами?
Порция Мед с орехами содержит около 2,3г белка при общем весе порции 35г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мед с орехами?
Проще всего отслеживать Мед с орехами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мед с орехами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Взбитый мед | 30г | 126.0 | 2г | -34 kcal, меньше белка |
| Орехи в меду | 25г | 128.0 | 2,3г | -32 kcal, столько же белка |
| Орехи в сиропе | 35г | 176.0 | 3,1г | +16 kcal, больше белка |
| Грецкие орехи | 15г | 98.0 | 2,3г | -62 kcal, столько же белка |
| Грецкие орехи | 30г | 196.0 | 4,6г | +36 kcal, больше белка |