Сколько калорий в Пицца с курицей?
Пицца с курицей содержит 352 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 33,8г углеводов и 24,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с курицей
Пищевая ценность Пицца с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 60г | 275 ккал | 8,3г | 4,2г | 50г |
| Сыр Моцарелла | 35г | 300 ккал | 18,6г | 24,3г | 2,3г |
| Куриное филе (запеченное) | 40г | 165 ккал | 31,3г | 3,8г | 0г |
| Томатный соус | 20г | 80 ккал | 1,5г | 0,5г | 15г |
Откуда берутся калории в Пицца с курицей
Как Пицца с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 352 ккал | 18% |
| Белки | 24,3г | 49% |
| Жиры | 12,6г | 19% |
| Углеводы | 33,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с курицей
Сколько калорий в Пицца с курицей?
Полная порция Пицца с курицей содержит примерно 352 ккал. Общий вес порции составляет около 155г. На 100 грамм это составляет 227,1 ккал.
Подходит ли Пицца с курицей для похудения?
Пицца с курицей имеет умеренную калорийность — 227,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с курицей?
Порция Пицца с курицей содержит около 24,3г белка при общем весе порции 155г. Это 15,7г белка на 100г, что покрывает примерно 49% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с курицей?
Проще всего отслеживать Пицца с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с курицей | 120г | 291.0 | 18г | -61 kcal, меньше белка |
| Домашняя пицца | 210г | 495.0 | 34,5г | +143 kcal, больше белка |
| Кусок пиццы | 135г | 303.0 | 20,3г | -49 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 135г | 318.0 | 18,1г | -34 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 115г | 270.0 | 15,3г | -82 kcal, меньше белка |