Сколько калорий в Блинчики со сгущенкой и яйца?
Блинчики со сгущенкой и яйца содержит 1 003 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39,4г жиров, 131,2г углеводов и 28,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блинчики со сгущенкой и яйца
Пищевая ценность Блинчики со сгущенкой и яйца на 100 грамм
Что входит в состав Блинчики со сгущенкой и яйца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Блинчики С пылу с жару со сгущенкой (6 шт) | 360г | 235 ккал | 4,5г | 8г | 36г |
| Яйца куриные вареные в мешочек (2 шт) | 100г | 155 ккал | 12,6г | 10,6г | 1,1г |
| Черный чай без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Блинчики со сгущенкой и яйца
Как Блинчики со сгущенкой и яйца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 003 ккал | 50% |
| Белки | 28,8г | 58% |
| Жиры | 39,4г | 61% |
| Углеводы | 131,2г | 44% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блинчики со сгущенкой и яйца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блинчики со сгущенкой и яйца
Сколько калорий в Блинчики со сгущенкой и яйца?
Полная порция Блинчики со сгущенкой и яйца содержит примерно 1 003 ккал. Общий вес порции составляет около 710г. На 100 грамм это составляет 141,3 ккал.
Подходит ли Блинчики со сгущенкой и яйца для похудения?
Блинчики со сгущенкой и яйца имеет низкую калорийность — 141,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Блинчики со сгущенкой и яйца?
Порция Блинчики со сгущенкой и яйца содержит около 28,8г белка при общем весе порции 710г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блинчики со сгущенкой и яйца?
Проще всего отслеживать Блинчики со сгущенкой и яйца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блинчики со сгущенкой и яйца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яйца с блинчиком | 500г | 269.0 | 17,2г | -734 kcal, меньше белка |
| Блинчики и яичница | 565г | 651.0 | 31,7г | -352 kcal, больше белка |
| Блинчики с телятиной и яичница | 590г | 626.0 | 31,1г | -377 kcal, больше белка |
| Блинчики | 150г | 270.0 | 9г | -733 kcal, меньше белка |
| Блинчики | 50г | 90.0 | 3г | -913 kcal, меньше белка |