Сколько калорий в Биг Спешиал Комбо?

Биг Спешиал Комбо содержит 1 060 калорий на порцию (53% от дневной нормы в 2000 ккал), с 60г жиров, 89г углеводов и 41,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Биг Спешиал Комбо

Общий вес: 430г
1060.0
ккал
41,4г
Белки
60г
Жиры
89г
Углеводы

Пищевая ценность Биг Спешиал Комбо на 100 грамм

246.5
ккал
9,6г
Белки
14г
Жиры
20,7г
Углеводы

Что входит в состав Биг Спешиал Комбо

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Биг Спешиал 280г 225,4 ккал 11,1г 12,9г 15,4г
Картофель фри малый 100г 289 ккал 3,4г 14г 36г
Наггетсы куриные (2 шт) 50г 280 ккал 14г 20г 20г

Откуда берутся калории в Биг Спешиал Комбо

51%
34%
16%
Жиры 51% Углеводы 34% Белки 16%

Как Биг Спешиал Комбо вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 060 ккал 53%
Белки 41,4г 83%
Жиры 60г 92%
Углеводы 89г 30%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Биг Спешиал Комбо

🏃
Бег
106 мин
🚴
Велосипед
125 мин
🚶
Ходьба
247 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Биг Спешиал Комбо

Сколько калорий в Биг Спешиал Комбо?

Полная порция Биг Спешиал Комбо содержит примерно 1 060 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 246,5 ккал.

Подходит ли Биг Спешиал Комбо для похудения?

Биг Спешиал Комбо имеет умеренную калорийность — 246,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Биг Спешиал Комбо?

Порция Биг Спешиал Комбо содержит около 41,4г белка при общем весе порции 430г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 83% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Биг Спешиал Комбо?

Проще всего отслеживать Биг Спешиал Комбо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Биг Спешиал Комбо сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Стрипсы, наггетсы и фри 385г 935.0 47г -125 kcal, больше белка
Наггетсы с картофелем 300г 515.0 19,5г -545 kcal, меньше белка
Фастфуд сет 710г 875.0 32,2г -185 kcal, меньше белка
Сет из Вкусно и точка 609г 722.0 16,7г -338 kcal, меньше белка
Курица с картофелем и хлебцами 425г 417.2 33,1г -642 kcal, меньше белка