Сколько калорий в Exponenta Черника-Земляника?
Exponenta Черника-Земляника содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 6,3г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Exponenta Черника-Земляника
Пищевая ценность Exponenta Черника-Земляника на 100 грамм
Что входит в состав Exponenta Черника-Земляника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta High-Pro Черника-Земляника | 250г | 60 ккал | 12г | 0,2г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Exponenta Черника-Земляника
Как Exponenta Черника-Земляника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 6,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Exponenta Черника-Земляника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Exponenta Черника-Земляника
Сколько калорий в Exponenta Черника-Земляника?
Полная порция Exponenta Черника-Земляника содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Exponenta Черника-Земляника для похудения?
Exponenta Черника-Земляника имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Exponenta Черника-Земляника?
Порция Exponenta Черника-Земляника содержит около 30г белка при общем весе порции 250г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Exponenta Черника-Земляника?
Проще всего отслеживать Exponenta Черника-Земляника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Exponenta Черника-Земляника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |