Сколько калорий в Запеченное яблоко с медом?
Запеченное яблоко с медом содержит 78 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 19,4г углеводов и 0,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Запеченное яблоко с медом
Пищевая ценность Запеченное яблоко с медом на 100 грамм
Что входит в состав Запеченное яблоко с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Взбитый мед (крем-мед) | 10г | 310 ккал | 0,3г | 0г | 82г |
| Запеченное яблоко | 90г | 52,2 ккал | 0,4г | 0,4г | 12,4г |
Откуда берутся калории в Запеченное яблоко с медом
Как Запеченное яблоко с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 4% |
| Белки | 0,4г | 1% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 19,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченное яблоко с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Запеченное яблоко с медом
Сколько калорий в Запеченное яблоко с медом?
Полная порция Запеченное яблоко с медом содержит примерно 78 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 78 ккал.
Подходит ли Запеченное яблоко с медом для похудения?
Запеченное яблоко с медом имеет низкую калорийность — 78 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Запеченное яблоко с медом?
Порция Запеченное яблоко с медом содержит около 0,4г белка при общем весе порции 100г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Запеченное яблоко с медом?
Проще всего отслеживать Запеченное яблоко с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Запеченное яблоко с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Взбитый мед | 10г | 31.0 | 0г | -47 kcal, меньше белка |
| Запеченное яблоко с медом | 120г | 180.0 | 2г | +102 kcal, больше белка |
| Взбитый мед | 30г | 126.0 | 2г | +48 kcal, больше белка |
| Запеченное яблоко | 90г | 47.0 | 0,4г | -31 kcal, столько же белка |
| Запеченное яблоко | 90г | 47.0 | 0,4г | -31 kcal, столько же белка |