Сколько калорий в Сосиски Индилайт?
Сосиски Индилайт содержит 176 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 2г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски Индилайт
Пищевая ценность Сосиски Индилайт на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски Индилайт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски Индилайт Молочные | 110г | 160 ккал | 12,7г | 10,9г | 1,8г |
Откуда берутся калории в Сосиски Индилайт
Как Сосиски Индилайт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 176 ккал | 9% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски Индилайт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски Индилайт
Сколько калорий в Сосиски Индилайт?
Полная порция Сосиски Индилайт содержит примерно 176 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 160 ккал.
Подходит ли Сосиски Индилайт для похудения?
Сосиски Индилайт имеет умеренную калорийность — 160 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сосиски Индилайт?
Порция Сосиски Индилайт содержит около 13г белка при общем весе порции 110г. Это 11,8г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски Индилайт?
Проще всего отслеживать Сосиски Индилайт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски Индилайт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски из индейки | 450г | 765.0 | 54г | +589 kcal, больше белка |
| Сосиски из индейки | 150г | 210.0 | 19,5г | +34 kcal, больше белка |
| Сосиски Индилайт | 100г | 175.0 | 16,5г | -1 kcal, больше белка |
| Сосиски Индилайт | 200г | 332.0 | 20,4г | +156 kcal, больше белка |
| Сосиски | 85г | 238.0 | 10,2г | +62 kcal, меньше белка |