Сколько калорий в Жареный пирожок с капустой и мясом?
Жареный пирожок с капустой и мясом содержит 137 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 13г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный пирожок с капустой и мясом
Пищевая ценность Жареный пирожок с капустой и мясом на 100 грамм
Что входит в состав Жареный пирожок с капустой и мясом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Дрожжевое тесто (жареное) | 60г | 290 ккал | 8,3г | 10г | 41,7г |
| Начинка: мясной фарш | 40г | 250 ккал | 15г | 20г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Жареный пирожок с капустой и мясом
Как Жареный пирожок с капустой и мясом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 137 ккал | 7% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный пирожок с капустой и мясом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный пирожок с капустой и мясом
Сколько калорий в Жареный пирожок с капустой и мясом?
Полная порция Жареный пирожок с капустой и мясом содержит примерно 137 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 137 ккал.
Подходит ли Жареный пирожок с капустой и мясом для похудения?
Жареный пирожок с капустой и мясом имеет низкую калорийность — 137 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареный пирожок с капустой и мясом?
Порция Жареный пирожок с капустой и мясом содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный пирожок с капустой и мясом?
Проще всего отслеживать Жареный пирожок с капустой и мясом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный пирожок с капустой и мясом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареный пирожок | 90г | 234.0 | 9,3г | +97 kcal, больше белка |
| Пирожок с мясом | 80г | 200.0 | 8г | +63 kcal, больше белка |
| Жареный пирожок | 80г | 192.0 | 4,4г | +55 kcal, меньше белка |
| Пирожок с начинкой | 100г | 270.0 | 10г | +133 kcal, больше белка |
| Ватрушка с творогом | 80г | 206.0 | 7,6г | +69 kcal, больше белка |