Сколько калорий в Мороженое Орео?
Мороженое Орео содержит 442 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,3г жиров, 44,2г углеводов и 4,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое Орео
Пищевая ценность Мороженое Орео на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое Орео
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое Oreo | 130г | 340 ккал | 3,5г | 21г | 34г |
Откуда берутся калории в Мороженое Орео
Как Мороженое Орео вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 442 ккал | 22% |
| Белки | 4,6г | 9% |
| Жиры | 27,3г | 42% |
| Углеводы | 44,2г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое Орео
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое Орео
Сколько калорий в Мороженое Орео?
Полная порция Мороженое Орео содержит примерно 442 ккал. Общий вес порции составляет около 130г. На 100 грамм это составляет 340 ккал.
Подходит ли Мороженое Орео для похудения?
Мороженое Орео имеет высокую калорийность — 340 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое Орео?
Порция Мороженое Орео содержит около 4,6г белка при общем весе порции 130г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое Орео?
Проще всего отслеживать Мороженое Орео с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое Орео сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое Oreo | 76г | 230.0 | 4г | -212 kcal, меньше белка |
| Мороженое Oreo | 56г | 189.0 | 2,2г | -253 kcal, меньше белка |
| Орео сэндвич | 55г | 240.0 | 3,5г | -202 kcal, меньше белка |
| Печенье Oreo | 47,5г | 224.0 | 2,1г | -218 kcal, меньше белка |
| Печенье Oreo | 40г | 189.0 | 1г | -253 kcal, меньше белка |