Сколько калорий в Три кекса?
Три кекса содержит 675 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34,2г жиров, 84,6г углеводов и 10,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Три кекса
Пищевая ценность Три кекса на 100 грамм
Что входит в состав Три кекса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кекс пшеничный классический | 180г | 375 ккал | 6г | 19г | 47г |
Откуда берутся калории в Три кекса
Как Три кекса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 675 ккал | 34% |
| Белки | 10,8г | 22% |
| Жиры | 34,2г | 53% |
| Углеводы | 84,6г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Три кекса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Три кекса
Сколько калорий в Три кекса?
Полная порция Три кекса содержит примерно 675 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 375 ккал.
Подходит ли Три кекса для похудения?
Три кекса имеет высокую калорийность — 375 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Три кекса?
Порция Три кекса содержит около 10,8г белка при общем весе порции 180г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Три кекса?
Проще всего отслеживать Три кекса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Три кекса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кексы | 107г | 401.0 | 5,4г | -274 kcal, меньше белка |
| Кекс | 60г | 228.0 | 3г | -447 kcal, меньше белка |
| Кекс | 100г | 350.0 | 5г | -325 kcal, меньше белка |
| Чай с кексом | 350г | 375.0 | 16,5г | -300 kcal, больше белка |
| Два кекса | 70г | 263.0 | 4г | -412 kcal, меньше белка |