Сколько калорий в Десерт или снек?
Десерт или снек содержит 242 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 19г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт или снек
Пищевая ценность Десерт или снек на 100 грамм
Что входит в состав Десерт или снек
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Продукт по описанию (десерт или снек) | 50г | 484 ккал | 6г | 34г | 38г |
Откуда берутся калории в Десерт или снек
Как Десерт или снек вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 242 ккал | 12% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 19г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт или снек
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт или снек
Сколько калорий в Десерт или снек?
Полная порция Десерт или снек содержит примерно 242 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 484 ккал.
Подходит ли Десерт или снек для похудения?
Десерт или снек имеет высокую калорийность — 484 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Десерт или снек?
Порция Десерт или снек содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт или снек?
Проще всего отслеживать Десерт или снек с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт или снек сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сбалансированный перекус | 45г | 173.0 | 5г | -69 kcal, больше белка |
| Углеводный продукт | 100г | 197.0 | 1,2г | -45 kcal, меньше белка |
| Блюдо пользователя | 100г | 191.0 | 2,1г | -51 kcal, меньше белка |
| Сладкий десерт | 100г | 305.0 | 6г | +63 kcal, больше белка |
| Продукт по КБЖУ | 30г | 24.0 | 0г | -218 kcal, меньше белка |