Сколько калорий в Шоколадные конфеты?
Шоколадные конфеты содержит 162 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,2г жиров, 16,2г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадные конфеты
Пищевая ценность Шоколадные конфеты на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадные конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадные конфеты | 30г | 540 ккал | 6г | 34г | 54г |
Откуда берутся калории в Шоколадные конфеты
Как Шоколадные конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 162 ккал | 8% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 10,2г | 16% |
| Углеводы | 16,2г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадные конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадные конфеты
Сколько калорий в Шоколадные конфеты?
Полная порция Шоколадные конфеты содержит примерно 162 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.
Подходит ли Шоколадные конфеты для похудения?
Шоколадные конфеты имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадные конфеты?
Порция Шоколадные конфеты содержит около 1,8г белка при общем весе порции 30г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадные конфеты?
Проще всего отслеживать Шоколадные конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадные конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадные конфеты | 27г | 128.0 | 0,8г | -34 kcal, меньше белка |
| Шоколадные конфеты | 40г | 220.0 | 2г | +58 kcal, больше белка |
| Одна конфета | 15г | 75.0 | 0,8г | -87 kcal, меньше белка |
| Конфеты | 70г | 350.0 | 5г | +188 kcal, больше белка |
| 3 конфеты | 45г | 150.0 | 2г | -12 kcal, больше белка |