Сколько калорий в Фрукты с медовым чаем?
Фрукты с медовым чаем содержит 266 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,2г жиров, 62,7г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фрукты с медовым чаем
Пищевая ценность Фрукты с медовым чаем на 100 грамм
Что входит в состав Фрукты с медовым чаем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан средний | 120г | 95 ккал | 1,1г | 0,3г | 21,8г |
| Яблоки (2 маленьких) | 200г | 52 ккал | 0,4г | 0,4г | 11,8г |
| Чай черный (заварка) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Мед натуральный | 15г | 306,7 ккал | 0,7г | 0г | 82,7г |
Откуда берутся калории в Фрукты с медовым чаем
Как Фрукты с медовым чаем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 266 ккал | 13% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 1,2г | 2% |
| Углеводы | 62,7г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фрукты с медовым чаем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фрукты с медовым чаем
Сколько калорий в Фрукты с медовым чаем?
Полная порция Фрукты с медовым чаем содержит примерно 266 ккал. Общий вес порции составляет около 585г. На 100 грамм это составляет 45,5 ккал.
Подходит ли Фрукты с медовым чаем для похудения?
Фрукты с медовым чаем имеет низкую калорийность — 45,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фрукты с медовым чаем?
Порция Фрукты с медовым чаем содержит около 2,4г белка при общем весе порции 585г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фрукты с медовым чаем?
Проще всего отслеживать Фрукты с медовым чаем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фрукты с медовым чаем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творог с фруктами и снеки | 919г | 1015.0 | 43г | +749 kcal, больше белка |
| Йогурт с бананом | 373г | 253.0 | 12г | -13 kcal, больше белка |
| Яблоко и банан | 330г | 173.4 | 2,4г | -92 kcal, столько же белка |
| Бананы, яблоки с творогом и чипсы | 952г | 1168.0 | 43г | +902 kcal, больше белка |
| Фруктовый салат | 185г | 118.3 | 2,5г | -147 kcal, больше белка |