Сколько калорий в KitKat Chunky White?

KitKat Chunky White содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 24г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции KitKat Chunky White

Общий вес: 40г
210.0
ккал
2,5г
Белки
11г
Жиры
24г
Углеводы

Пищевая ценность KitKat Chunky White на 100 грамм

525.0
ккал
6,3г
Белки
27,5г
Жиры
60г
Углеводы

Что входит в состав KitKat Chunky White

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
KitKat Chunky White 40г 525 ккал 6,3г 27,5г 60г

Откуда берутся калории в KitKat Chunky White

47%
46%
5%
Жиры 47% Углеводы 46% Белки 5%

Как KitKat Chunky White вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 210 ккал 11%
Белки 2,5г 5%
Жиры 11г 17%
Углеводы 24г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от KitKat Chunky White

🏃
Бег
21 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
49 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о KitKat Chunky White

Сколько калорий в KitKat Chunky White?

Полная порция KitKat Chunky White содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 525 ккал.

Подходит ли KitKat Chunky White для похудения?

KitKat Chunky White имеет высокую калорийность — 525 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в KitKat Chunky White?

Порция KitKat Chunky White содержит около 2,5г белка при общем весе порции 40г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в KitKat Chunky White?

Проще всего отслеживать KitKat Chunky White с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как KitKat Chunky White сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
KitKat Chunky 40г 209.0 2,6г -1 kcal, больше белка
КитКат Чанки Белый 40г 209.0 2,6г -1 kcal, больше белка
KitKat Chunky Арахис 42г 227.0 4,3г +17 kcal, больше белка
KitKat Chunky 42г 215.0 +5 kcal, больше белка
Капучино и КитКат 240г 299.0 6,4г +89 kcal, больше белка