Сколько калорий в Кофе и яичница с сосисками?
Кофе и яичница с сосисками содержит 332 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,1г жиров, 2,3г углеводов и 19,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и яичница с сосисками
Пищевая ценность Кофе и яичница с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и яичница с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,1г |
| Сосиски молочные | 60г | 300 ккал | 12,5г | 26,7г | 1,7г |
| Яичница с зеленью | 100г | 150 ккал | 12г | 11г | 1г |
Откуда берутся калории в Кофе и яичница с сосисками
Как Кофе и яичница с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 332 ккал | 17% |
| Белки | 19,7г | 39% |
| Жиры | 27,1г | 42% |
| Углеводы | 2,3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и яичница с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и яичница с сосисками
Сколько калорий в Кофе и яичница с сосисками?
Полная порция Кофе и яичница с сосисками содержит примерно 332 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 81 ккал.
Подходит ли Кофе и яичница с сосисками для похудения?
Кофе и яичница с сосисками имеет низкую калорийность — 81 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и яичница с сосисками?
Порция Кофе и яичница с сосисками содержит около 19,7г белка при общем весе порции 410г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и яичница с сосисками?
Проще всего отслеживать Кофе и яичница с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и яичница с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с яйцом и кофе | 300г | 122.0 | 12,3г | -210 kcal, меньше белка |
| Кофе | 300г | 47.0 | 1,2г | -285 kcal, меньше белка |
| Яйцо и кофе | 305г | 111.0 | 7,8г | -221 kcal, меньше белка |
| Яйца с черри и кофе | 420г | 272.6 | 21,7г | -59 kcal, больше белка |
| Яйца и кофе с молоком | 337г | 198.0 | 14,1г | -134 kcal, меньше белка |