Сколько калорий в Медовик с лимоном?
Медовик с лимоном содержит 261 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 37,8г углеводов и 3,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Медовик с лимоном
Пищевая ценность Медовик с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Медовик с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Медовые коржи | 30г | 410 ккал | 7г | 12г | 72г |
| Сметанный крем | 35г | 300 ккал | 2г | 22г | 24г |
| Лимонная начинка (курд) | 15г | 220 ккал | 2г | 0,7г | 52г |
Откуда берутся калории в Медовик с лимоном
Как Медовик с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 261 ккал | 13% |
| Белки | 3,1г | 6% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 37,8г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Медовик с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Медовик с лимоном
Сколько калорий в Медовик с лимоном?
Полная порция Медовик с лимоном содержит примерно 261 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 326,3 ккал.
Подходит ли Медовик с лимоном для похудения?
Медовик с лимоном имеет высокую калорийность — 326,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Медовик с лимоном?
Порция Медовик с лимоном содержит около 3,1г белка при общем весе порции 80г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Медовик с лимоном?
Проще всего отслеживать Медовик с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Медовик с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Торт Медовик | 150г | 469.0 | 6,8г | +208 kcal, больше белка |
| Торт Северный мед | 120г | 439.0 | 5,6г | +178 kcal, больше белка |
| Медовик | 180г | 630.0 | 8г | +369 kcal, больше белка |
| Медовик | 130г | 493.0 | 6г | +232 kcal, больше белка |
| Торт Медовик | 50г | 130.0 | 2г | -131 kcal, меньше белка |