Сколько калорий в Лапша Pot Noodle?
Лапша Pot Noodle содержит 523 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 69г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Pot Noodle
Пищевая ценность Лапша Pot Noodle на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Pot Noodle
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша Pot Noodle со вкусом курицы и грибов (готовая порция) | 385г | 135,8 ккал | 3,1г | 5,5г | 17,9г |
Откуда берутся калории в Лапша Pot Noodle
Как Лапша Pot Noodle вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 523 ккал | 26% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 69г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Pot Noodle
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Pot Noodle
Сколько калорий в Лапша Pot Noodle?
Полная порция Лапша Pot Noodle содержит примерно 523 ккал. Общий вес порции составляет около 385г. На 100 грамм это составляет 135,8 ккал.
Подходит ли Лапша Pot Noodle для похудения?
Лапша Pot Noodle имеет низкую калорийность — 135,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Лапша Pot Noodle?
Порция Лапша Pot Noodle содержит около 12г белка при общем весе порции 385г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Pot Noodle?
Проще всего отслеживать Лапша Pot Noodle с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Pot Noodle сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Pot Noodle | 385г | 523.0 | 12г | +0 kcal, столько же белка |
| Лапша Pot Noodle | 305г | 411.0 | 9,3г | -112 kcal, меньше белка |
| Лапша Pot Noodle | 385г | 523.0 | 12г | +0 kcal, столько же белка |
| Лапша Pot Noodle | 305г | 410.0 | 9,1г | -113 kcal, меньше белка |
| Лапша в стакане | 305г | 411.0 | 9,3г | -112 kcal, меньше белка |