Сколько калорий в Бутерброды с нутеллой?
Бутерброды с нутеллой содержит 430 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 47,1г углеводов и 7,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с нутеллой
Пищевая ценность Бутерброды с нутеллой на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с нутеллой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб (багет) | 60г | 266,7 ккал | 8,3г | 3,3г | 50г |
| Шоколадная паста (типа Nutella) | 30г | 540 ккал | 6,7г | 30г | 56,7г |
| Сливочное масло | 15г | 720 ккал | 0,7г | 80г | 0,7г |
| Обжарка на сухой сковороде | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с нутеллой
Как Бутерброды с нутеллой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 430 ккал | 22% |
| Белки | 7,1г | 14% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 47,1г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с нутеллой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с нутеллой
Сколько калорий в Бутерброды с нутеллой?
Полная порция Бутерброды с нутеллой содержит примерно 430 ккал. Общий вес порции составляет около 105г. На 100 грамм это составляет 409,5 ккал.
Подходит ли Бутерброды с нутеллой для похудения?
Бутерброды с нутеллой имеет высокую калорийность — 409,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с нутеллой?
Порция Бутерброды с нутеллой содержит около 7,1г белка при общем весе порции 105г. Это 6,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с нутеллой?
Проще всего отслеживать Бутерброды с нутеллой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с нутеллой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тост с Нутеллой | 55г | 210.0 | 3,9г | -220 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с шоколадной пастой | 90г | 324.0 | 7,3г | -106 kcal, больше белка |
| Бутерброд с нутеллой | 50г | 188.0 | 3,6г | -242 kcal, меньше белка |
| Бутерброды со сладким соусом | 95г | 318.0 | 5,3г | -112 kcal, меньше белка |
| Сырники с бутербродом | 265г | 597.0 | 28,9г | +167 kcal, больше белка |