Сколько калорий в Арбуз и черешня?
Арбуз и черешня содержит 85 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 20,4г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Арбуз и черешня
Пищевая ценность Арбуз и черешня на 100 грамм
Что входит в состав Арбуз и черешня
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Арбуз | 200г | 30 ккал | 0,6г | 0,2г | 7,6г |
| Черешня | 50г | 50 ккал | 1г | 0,4г | 10,6г |
Откуда берутся калории в Арбуз и черешня
Как Арбуз и черешня вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 85 ккал | 4% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 20,4г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Арбуз и черешня
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Арбуз и черешня
Сколько калорий в Арбуз и черешня?
Полная порция Арбуз и черешня содержит примерно 85 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 34 ккал.
Подходит ли Арбуз и черешня для похудения?
Арбуз и черешня имеет низкую калорийность — 34 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Арбуз и черешня?
Порция Арбуз и черешня содержит около 1,7г белка при общем весе порции 250г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Арбуз и черешня?
Проще всего отслеживать Арбуз и черешня с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.