Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Кофе с овсяным молоком содержит 94 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,1г жиров, 13,8г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с овсяным молоком
Пищевая ценность Кофе с овсяным молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с овсяным молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 40г | 5 ккал | 0,3г | 0,3г | 0,5г |
| Овсяное молоко | 200г | 46 ккал | 0,3г | 1,5г | 6,8г |
Откуда берутся калории в Кофе с овсяным молоком
Как Кофе с овсяным молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 94 ккал | 5% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 3,1г | 5% |
| Углеводы | 13,8г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с овсяным молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с овсяным молоком
Сколько калорий в Кофе с овсяным молоком?
Полная порция Кофе с овсяным молоком содержит примерно 94 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 39,2 ккал.
Подходит ли Кофе с овсяным молоком для похудения?
Кофе с овсяным молоком имеет низкую калорийность — 39,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с овсяным молоком?
Порция Кофе с овсяным молоком содержит около 0,7г белка при общем весе порции 240г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с овсяным молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с овсяным молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с овсяным молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Овсяный латте | 230г | 82.0 | 2,2г | -12 kcal, больше белка |
| Кофе латте | 350г | 147.0 | 3,1г | +53 kcal, больше белка |
| Латте на растительном молоке | 300г | 110.0 | 2,5г | +16 kcal, больше белка |
| Капучино на овсяном | 410г | 211.0 | 2,9г | +117 kcal, больше белка |
| Капучино на овсяном | 300г | 154.4 | 2,2г | +60 kcal, больше белка |