Сколько калорий в Щавелевый суп?
Щавелевый суп содержит 757 калорий на порцию (38% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25г жиров, 46г углеводов и 84г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Щавелевый суп
Пищевая ценность Щавелевый суп на 100 грамм
Что входит в состав Щавелевый суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясной или овощной бульон | 754г | 12,5 ккал | 2,9г | 0г | 0,1г |
| Щавель | 154г | 23,4 ккал | 1,3г | 0г | 1,3г |
| Картофель | 180г | 78,9 ккал | 1,1г | 0г | 18,9г |
| Яйцо вареное | 60г | 141,7 ккал | 16,7г | 16,7г | 0г |
| Морковь и лук (зажарка) | 47г | 27,7 ккал | 0г | 0г | 2,1г |
| Сметана 15% | 94г | 153,2 ккал | 1,1г | 13,8г | 1,1г |
| Курица | 154г | 163 ккал | 31,2г | 6,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Щавелевый суп
Как Щавелевый суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 757 ккал | 38% |
| Белки | 84г | 168% |
| Жиры | 25г | 38% |
| Углеводы | 46г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Щавелевый суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Щавелевый суп
Сколько калорий в Щавелевый суп?
Полная порция Щавелевый суп содержит примерно 757 ккал. Общий вес порции составляет около 1 427г. На 100 грамм это составляет 53 ккал.
Подходит ли Щавелевый суп для похудения?
Щавелевый суп имеет низкую калорийность — 53 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Щавелевый суп?
Порция Щавелевый суп содержит около 84г белка при общем весе порции 1 427г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 168% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Щавелевый суп?
Проще всего отслеживать Щавелевый суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Щавелевый суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Щавелевый суп | 355г | 204.0 | 10,3г | -553 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп | 405г | 165.0 | 8,8г | -592 kcal, меньше белка |
| Щи со щавелем | 360г | 174.0 | 10г | -583 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп | 360г | 276.0 | 19,2г | -481 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп | 360г | 193.0 | 9,3г | -564 kcal, меньше белка |