Сколько калорий в Пирожное картошка?
Пирожное картошка содержит 186 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,9г жиров, 19,7г углеводов и 2,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное картошка
Пищевая ценность Пирожное картошка на 100 грамм
Что входит в состав Пирожное картошка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитная или песочная крошка | 24г | 450 ккал | 7,1г | 17,9г | 65г |
| Сливочное масло | 7г | 714,3 ккал | 1,4г | 81,4г | 1,4г |
| Сгущенное молоко | 7г | 314,3 ккал | 7,1г | 8,6г | 54,3г |
| Какао-порошок | 2г | 300 ккал | 25г | 15г | 10г |
Откуда берутся калории в Пирожное картошка
Как Пирожное картошка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 186 ккал | 9% |
| Белки | 2,8г | 6% |
| Жиры | 10,9г | 17% |
| Углеводы | 19,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное картошка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожное картошка
Сколько калорий в Пирожное картошка?
Полная порция Пирожное картошка содержит примерно 186 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 465 ккал.
Подходит ли Пирожное картошка для похудения?
Пирожное картошка имеет высокую калорийность — 465 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пирожное картошка?
Порция Пирожное картошка содержит около 2,8г белка при общем весе порции 40г. Это 7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожное картошка?
Проще всего отслеживать Пирожное картошка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожное картошка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирожное картошка | 100г | 420.0 | 6,6г | +234 kcal, больше белка |
| Пирожное картошка | 80г | 302.0 | 5,8г | +116 kcal, больше белка |
| Пирожное картошка | 10г | 41.5 | 0,6г | -144 kcal, меньше белка |
| Пирожное картошка | 100г | 429.0 | 6г | +243 kcal, больше белка |
| Пирожное Картошка | 80г | 349.6 | 5,8г | +163 kcal, больше белка |