Сколько калорий в Капучино и колбасный сыр?
Капучино и колбасный сыр содержит 287,5 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 9,4г углеводов и 21,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и колбасный сыр
Пищевая ценность Капучино и колбасный сыр на 100 грамм
Что входит в состав Капучино и колбасный сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 120г | 52 ккал | 2,9г | 2,5г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 30г | 3,3 ккал | 0,3г | 0г | 1,7г |
| Сыр колбасный копченый | 83г | 270 ккал | 21,1г | 19,3г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Капучино и колбасный сыр
Как Капучино и колбасный сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 287,5 ккал | 14% |
| Белки | 21,1г | 42% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 9,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и колбасный сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино и колбасный сыр
Сколько калорий в Капучино и колбасный сыр?
Полная порция Капучино и колбасный сыр содержит примерно 287,5 ккал. Общий вес порции составляет около 233г. На 100 грамм это составляет 123,4 ккал.
Подходит ли Капучино и колбасный сыр для похудения?
Капучино и колбасный сыр имеет низкую калорийность — 123,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино и колбасный сыр?
Порция Капучино и колбасный сыр содержит около 21,1г белка при общем весе порции 233г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино и колбасный сыр?
Проще всего отслеживать Капучино и колбасный сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино и колбасный сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 400г | 178.0 | 9,6г | -109 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 182.0 | 10г | -105 kcal, меньше белка |
| Латте Магнит 300мл | 300г | 139.2 | 8г | -148 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 400г | 177.8 | 10г | -109 kcal, меньше белка |
| Латте 0.3 | 300г | 111.0 | 7,6г | -176 kcal, меньше белка |